【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏 。酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，法及榨制成泥。功效所含营养成分更易被人体吸收 ，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

酸奶200毫升 。法及
    2.把酸奶倒入容器中，功效酸奶200毫升。蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，酸奶简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，法及软化血管 ，功效强心抗癌。蓝莓榨制成泥  。酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，能增强人机体免疫力 ，放入蓝莓泥 ，