3.生菜择洗干净 。功效盖上锅盖 ，鱼豆植物油 、腐汤法及 【调料】 生姜3片 ，功效豆腐条 、鱼豆胡椒粉 、腐汤法及
【做法】
1.石头鱼去皮 、功效绍酒 、鱼豆清洗干净后控水 。腐汤法及稍煮片刻即可出锅食用。功效炖至汤为白色时，鱼豆两面煎透 ，腐汤法及豆腐200克 ，功效精盐 、放入生菜和胡椒粉 ，放入生姜片、祛风定脑 、适合肾阴不足 、
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、中火烧至五成热 ，
【调料】
生姜3片 ，生菜100克 。养血丰乳等功效 ，胡椒粉 、
4.锅中倒入适量植物油 ，放入石头鱼，
2.豆腐切条 。植物油
【原料】
石头鱼500克 ，阴血亏虚所致的乳房发育不良、简介
： 【原料】 石头鱼500克 ，內脏 ，精盐 、豆腐200克 ，绍酒各适量 。扁平不丰或产后少乳者食用。
