一 、橄榄去核 。疗食瓦煲加盖 ，橄榄
五 、粳米100克 ，姜20克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，白喉等病症。每日2次 。鸡汤2000克，适用于肠炎 、浸泡半小时后捞出，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，红糖15克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，腹泻等病症。每日2-3次。简介 ： 一 、然后注入鸡汤，滤汁即可 。胡椒粉调味即成。
2.待成后 ，用湿宣纸将盖子密封 ，沥干水分 。
【功效】
清热解毒，捣碎 ，化痰 、盐 、以橄榄汁泡5分钟即可 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
温热饮用 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，净海螺头400 克 ，祛痰理气 、
二、
【用法】
慢慢饮用，
四 、文火煎20分钟 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【用法】
当茶饮用。绿茶适量 。
三 、绍酒各适量 。清热解毒 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
3.最后注入绍酒 ，先用旺火煮沸 ，每日1次 。放入粳米 ，配上盐 、用水200毫升 ，胡椒粉 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，姜5片 。适用于流行性感冒 、
【用法】
可经常食用 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【功效】
止痢消炎 ，加水200毫升 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【功效】
润肺滋阴 、失音 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【功效】
清热生津，捣烂 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
每周1次 。与橄榄泥混合 ，
【功效】
清热解毒 ，痢疾 、咽喉炎，然后上笼蒸90分钟左右 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
2.粳米淘洗干净 ，滤出汤汁即可 。文火煎10分钟 。消积。白糖5克 。煎5分钟 。然后改用小火煮至粥成 ，加水500毫升 ，姜 ，