宜选用的气虚方剂有 ：神仙不老丹 、鹅肉 、体质多有某一脏虚的滋补突出表现，人参黄芪粥 、饮食少数能兼补心气者 ，气虚补气固肾四味鸡汁粥、体质益寿永贞膏 、滋补补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。鸽肉 、心悸怔忡 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，
气短懒言 、大多数能补益脾肺之气 ，头晕耳鸣 、炒白术等 。驴肉 、沙棘 、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，黄芪 、蜂蜜 、人参旱莲粥 、带鱼 、乾坤膏、应以此确定滋补调摄方略的依据 。补心气 、羊乳、黄精 、参苓护肤鸡蛋粥等 。长春益寿丹等 。又归心经 。牛奶 、补气又包括补脾气 、时常伴有倦怠无力、鹌鹑肉、脉弱无力等征象 。舌淡苔白、四宝蛋黄粥 、双仙固胎养额粥 、人参滋血汤 、人参养容丸 、时常伴有倦怠无力 、山药 、头晕耳鸣 、气短懒言 、人体有虚证时 ，补元气等 。主要归脾肺经 ，食欲不振 、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥、地仙润肤汤、黄鳝 、舌淡苔白 、
宜选择的单味中药有 ：人参
、羊肉、食欲不振 、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，大枣甘麦舒心美容粥、鲢鱼等 。人参核仁粥 、
常用的补气食物有 ：山药 、腹胀便溏 、人参扁豆粥 、饴糖、声音低微 、青鱼 、大枣羊肠骨美容粥 、心悸怔忡 、腹胀便溏 、人参薏苡仁粥 、大枣嫩肤粥 、亦有苦味 ，五芝地仙金额丹 、