今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分。润暖
| 最易耗伤肺津
，稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，夜渐长 ，遵循养肺润燥 、规避季节性疾病 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分秋分时节寒凉干燥
深秋帷幕正式拉开 。秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀昼夜温差拉大，润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，适当保暖
、秋分自此昼渐短 、养生暖 、记住诀稳”三字诀，润暖助您安稳度秋 ，稳字引发种种“秋燥”不适。秋分记住“润 、养生