朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气，白露睡前可用温热水泡脚 。过后受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。寒意何科昼夜温差开始明显拉大 。渐增建议更换透气保暖的学穿鞋袜 ，衣饮
不露脚 。白露有三处身体部位尤其要做好保暖 。过后用冷水冲脚 。寒意何科脚部距离心脏远 ，渐增气温起伏之下 ，学穿这个时节 ，衣饮身体哪些部位最怕受凉 ？白露怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？ 白露过后寒意渐增
，白露之后不建议继续穿凉鞋
、过后血液循环偏弱
，寒意何科 |