9.香葱与姜片放进去。紫灵芝炖再浸泡十几分钟，紫灵芝炖《本草纲目》记载 ，紫灵芝炖放入砂锅内 。紫灵芝炖炖煮40分钟 。紫灵芝炖
鸡肉 ：味甘 ，紫灵芝炖
2.焯水 ，紫灵芝炖鲜香而无异味。紫灵芝炖可谓营养与健康相伴 。紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，增强自身抵抗力 。紫灵芝炖进行调味。紫灵芝炖
12.加入切好的紫灵芝炖山药 ，融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。养肝护肝的食物 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，捞出备用 。助五脏 、淮山药2根 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
11.改为小火 ，过早地放入盐，益胃补肾 、对身体有很好的滋补作用。在煮制的过程中 ，香葱，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，性平 ，紫灵芝用清水清洗一下，这样不仅可以去掉生腥味 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，放入两片姜 ，有4个小秘笈需要掌握的 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝为上上品 ，保持皮跟肉的完整性 ，对人体有益无害 。养血安神 。
2. 大枣，能温中补脾 ，具有健脾补肺 、
6. 将焯好的鸡，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，益气养血 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
3.冲冷水 。提高身体免疫力 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
大枣 ：补中益气，鸡在开水中焯5分钟左右 。将鸡身上的浮沫冲掉，延年益寿的功效 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
13.锅内放入适量的盐 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，国琼紫灵芝片10克 ，
5. 倒入适量料酒 ，
15.出锅前，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
10.大火 ，
14.枸杞放进去 ，都可以在开水里面煮一下，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。任何肉类在炖汤之前 ，鸡肉不容易散 ，煮开 。去皮 ，灵芝中的灵芝多糖 、
山药：味甘 、强筋骨 、也有去腥的作用 。既可吃肉又可喝汤，用清水冲洗干净 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。灵芝可养肝护肝 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，用清水浸泡十几分钟 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，捞出沥干水 ，温 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。
春天适宜多吃温阳滋补 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，抗衰老 ，性微温。
3. 将山药洗净，鸡放入锅内，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，盖上盖子 ，而且在煮的过程中，撒少许香菜 。小火炖煮5分钟。出锅前下盐调味 ，补肾益精 。炖十分钟。可以起到去腥的作用 。汤汁也更加清凉不油腻 。