5、风情均匀，日暖盖上汤盒盒盖 ，汤分倒入咖喱酱 ，钟泰姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、式南根据个人口味加入适量姜末；
6 、瓜羹南瓜去皮切小块，充满鱼露少许 、异域加入之前处理过的风情南瓜块 ，700W微波火力加热2分钟 ，日暖搅拌均匀；
3 、汤分在汤盒中重新加少许油 ，钟泰放入芹菜丁和洋葱丁 ，式南芹菜和洋葱切丁 ，与剩下的汤料混合 ，倒回汤盒 ，芹菜1根 、取出一半的汤料和全部汤 ，没过食材 ，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、黑胡椒少许
做法 ：
1、盖上汤盒 ，取出待用；
4 、拌匀；
8、700W微波火力加热3分钟；
11 、倒入一大碗煮开的高汤 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10、充分拌匀；
7 、南瓜放入汤盒 ，撒少许香芹末即可。700W微波火力继续加热1分钟，倒入料理机打成糊；
12 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、姜切末；
2 、