2 、果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷建议喝3天，脂薯简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，果汁沉淀3分钟后 ，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁不可表皮变绿 。卵磷倒出清汁；
4 、脂薯苹果洗净 、果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，
【做法】
1
、土豆不可长芽 ，苹果1个（约150克），
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，大豆卵磷脂5克 。挖掉表皮上的芽眼 ，加入大豆卵磷脂拌匀
，连皮切块；
3
、苹果1个（约150克）
，