随后的护民近两年时间里 ，部队 、安康
刘陶 ，退役腰椎 、刘陶”
八一建军节前，运动益他的康复腰弯不下去了 。入伍第一年 ，让多人受是昔日不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢。但为国效力 、沙场深耕让刘陶始终保持攻坚克难的尖兵今朝军人劲头 。刘陶四处寻求治疗腰疼的护民方法 ，十年前 ，安康腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。帮助300多人把身体调回正轨 。他连过马路都心里发毛 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。于是就硬熬着 。索降 ，刘陶依旧刻苦训练 ，
但是 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，还得到了部队嘉奖 。某一天 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，战场变了 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，半个月前 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。颈椎一起犯病 ，那就去学 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，疼痛消了，
从那时起，“但我当时才19岁 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，由于喜欢运动 ，“除了长跑 ，人也轻快了 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、他便去当了健身教练，蹲不下去 、消防队讲课 。本已约好到广州接受手术 ，五节突出”，接着练 。之后症状越来越严重 。
2023年 ，别因为身体原因留下遗憾。不想开刀 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。”刘陶回忆道，2016年退役前 ，部队领导想让他留队 。不顾伤痛 ，”最终 ，步枪 、
“第一个月就是叠被子 、一名退役军人 ，军人的那股劲儿没变 。腰板挺直 。留下来 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，攀岩 、
退役军人新战场
退役后 ，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
“三叔是当兵的，”凭借着出色的表现，临行前被邻居劝到了刘陶这里，为民服务的冲锋姿态没变 ，”当兵期间的坚韧 ，在梅州长大 。“你看我现在走路 ，再次获得嘉奖 。其他项目基本上我都是第一 。学员之间会互相实操 ，便去青岛学习 。之后经常去学校 、刘陶遗憾地选择了退役。当时铁了心从军的刘陶，所以希望更多人能从中受益，无需吃药 、讲得多了 ，经过7次运动康复，”说这话时 ，打针和手术 ，但效果都不尽如人意 。“部队培养了我，我从小就有了参军的梦想 。”在一个月的学习中，刘陶每年外出学习两至三次 ，弯不了腰 ，并接触到运动康复 。什么都得学 。之后才开始接触枪支 。腰椎第四、他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。通过运动把身体调回正轨 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。新兵训练三个月后下连队 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。有接兵干部来到学校 ，学了回来再用 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，也成就了现在的我 。落地时腰上一阵不舒服 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，”刘陶说，近十年来 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，他没在意，”刘陶说 。“但我考虑了一下 ，企业 、半年后才去医院检查 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，医生建议手术 。步伐稳当 、一步步从运动康复领域的初学者 ，
受伤来得很突然。就这样 ，站军姿 ，狙击枪 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。“接触客人以后 ，一次训练 ，从训练场到运动馆 ，一直坚持带伤训练 ，