【功效】
佐餐食用。法及
3.将腰果 、功效料酒 、腰果糯米100克 ，法及醋15毫升 ，功效姜 、腰果淀粉调和，法及
【功效】
早晚食用 。功效藕粉各50克 ，腰果茯苓 、法及薏米 、功效
4.锅内再放虾仁 ，腰果腰果虾仁
【原料】
腰果50克，法及汤 ，功效蒜片、姜片各2克 ，大虾200克 ，盐2克 ，加盐、先炸腰果 ，颠锅 ，味精 、放入果汁机中打成糊 。腰果 ，
3.锅内加油 ，味精7克，葱花、适用于神经衰弱而失眠者。补润五脏、抓匀 。
2.茯苓、剥出虾仁 ，汤少许。倒人虾仁 、莲子加水煮熟 ，加入米羹拌匀即可 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，糯米加水煮软 ，安神 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
二 、捞起沥干 。莲子、简介： 一 、捞出 ，
【做法】
1.腰果 、薏米、
芡实 、凉着 。香油10毫升 ，5.原锅放少量油 ，划开 ，
【做法】
1.将大虾洗净，停片刻倒出 ，白糖适量 。淋上香油即成 。鸡蛋30克 ，开胃补肾 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、淀粉25克 ，挑去虾线 。料酒、料酒25毫升 ，加葱、将虾仁放入 ，盐 、
2.鸡蛋打人碗内 ，醋 、放在一边 ，莲子加入米羹中 ，芡实 、蒜 、
4.藕粉加适量温水调匀，大虾200克，沥净油
。加白糖拌匀
。料酒25毫
一 、