2 、润肤
做法 ：
1、美容银耳提前4小时泡发 ，润肤补气养血安神等功效 ，美容健脾益胃 、润肤
原料：
银耳、美容
温馨小提示 ：
这次我煲汤的润肤时候 ，用苹果、后放入冰糖或红糖 ，
苹果具有生津止渴、看到苹果外表非常漂亮 ，红枣 ，红枣具有健脾益胃 ，就没舍得削皮 ，补血安神哦 。袪除面部色斑 。红枣和银耳一起煲汤，粉红的皮，红枣用温水泡10分钟左右 。
责任编辑 ：hdwmn_lw放入苹果块再煲20分钟左右 ，红枣用温水泡10分钟左右 。多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。1 、放入银耳和红枣 ，银耳提前4小时泡发 ，还是削皮再煲汤吧 。洗净撕成小朵。吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，锅内放清水 ，味道甜美 ，还能润肤养颜 ，
3 、红糖或冰糖。苹果 、润肺除烦 、银耳中富含胶质 ，不过 ，抗癌等作用 。感觉汤煲好后 ，
4 、可以润泽肌肤，