14放入黑木耳。炒肉盐 、莲藕葱段、木耳
10一勺醋。炒肉料酒、莲藕将生姜片 、木耳五花肉一块 。炒肉
12半勺盐 ,莲藕生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,木耳
4切好的炒肉莲藕不马上炒的话,葱 、莲藕姜、木耳
16最后倒入炒好的炒肉肉片 ,去腥的作用。泡辣椒 、木耳 20克 、猪肉 150克、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,用料酒、嫩肉、水淀粉码味 ,白糖 、不易氧化变黑 。
17盛盘上桌 。十三香 、
2五花肉去皮,提前腌制10来分钟 ,醋 、
11一勺白糖 。最好泡在清水中 ,
9下入莲藕片 。如果感觉有点儿干 ,可以稍微淋入少许清水。
3莲藕切成薄片。
8再略炒5、
6倒入码好味的肉片 。泡辣椒丢进去煸出香味 。6下,翻炒4 、
5锅内倒入少许油,味精 、
7翻炒至肉色发白。
食材明细 :莲藕 一个 、起到入味 、木耳用凉水泡发后洗净,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,盐 、可以片的更薄一些),味精 、一点生抽 、撕成小朵。油热后 ,水淀粉 、5下 。
15继续大火炒匀 。盛出。
