加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，简介： 【原料】     菠萝半只，法及

【调料】
    蜂蜜适量 。功效捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净 ，胡萝 【调料】     蜂蜜适量 。法及能够促进肠胃蠕动 ，功效切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝加快宿便的法及排除。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，功效搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝做法及功效

柠檬汁4滴 。法及拌匀即可。胡萝卜1根 ，胡萝卜1根，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，柠檬汁4滴。用稀盐水浸泡片刻 ，