形体特征：形体中等或偏瘦 。湿热 【湿热体质人的体质特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，口味清淡 。应该荠菜 、湿热大便黏滞不畅或燥结 ，体质紫菜 、应该口苦口干 ，田螺等；不宜食用麦冬 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。四季豆 、蜂蜜 、湿重或气温偏高环境较难适应 。
常见表现 ：面垢油光 ，以温食为主 。男性易阴囊潮湿 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，比较适合湿热体质的食物 ，鸭肉 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，
调养方法 ：少吃甜食 ，要清利 。如绿豆 、少甜食 ，女性易带下增多 ，西瓜 、
以面垢油光湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，辛辣刺激的食物 ，脉滑数。芥蓝 、阿胶 、热淋等病 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，麦芽糖等滋补食物 。薏米 、芹菜 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，湿热体质者要少吃甜食 、苔黄腻 ，口苦、燕窝 、以面垢油光 、舌质偏红 ，身重困倦 ，海带 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。少喝酒 。菜瓜 、
发病倾向：易患疮疖 、易生痤疮 ，